宝宝的经验获取是提升战斗力的核心环节，高效积累经验需要综合运用任务、道具、活动及系统功能。日常任务如师门、抓鬼、帮派任务能提供稳定经验来源，而副本挑战（如水陆大会、通天塔）则能一次性获取大量经验，尤其适合高等级宝宝冲刺升级。炼兽笼是挂机获取经验的利器，搭配双倍或三倍经验卡可显著提升效率，适合离线或忙碌时使用。经验丹等道具能快速填补经验缺口，但需注意通过正规途径获取。
参与游戏内限时活动是加速宝宝成长的关键策略。双倍经验时段、节日活动或跨服战等特殊玩法往往提供额外经验加成，需提前规划时间集中参与。组队刷怪不仅能提高任务完成效率，还能通过队友协作触发额外经验奖励。需注意根据宝宝等级选择匹配的练级场景，例如低等级宝宝可在东海湾、大雁塔等初级区域满效率获取经验，而高级宝宝则推荐地府五层、须弥东界等高阶场景。
合理利用养成系统能最大化经验收益。房屋训练功能通过消耗体力为宝宝提供离线经验，宠物室等级和房屋风水直接影响训练效果。修业点系统可将活力转化为召唤兽经验，适合活力富余的玩家。口袋版炼兽点功能则能通过消耗精力兑换经验，弥补PC端在线时间不足的问题。需注意新获得的召唤兽需携带24小时后才可使用修业点，避免资源浪费。
道具与资源管理同样影响经验获取效率。月华露能直接增加50万固定经验且对0级宝宝有效，是快速突破低级阶段的优选。开宝箱虽能随机获取经验，但成本较高且收益不稳定，建议作为辅助手段。灵佑功能可让宝宝直升50级，但需权衡性价比。长期养成中应保持每日登录领取活跃度奖励，并优先完成玲珑石、种族任务等高经验产出的专项玩法。
